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工作的最佳时刻

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工作的最佳时刻

我们身体的低潮期是什么时候,我们什么时候需要小憩?什么时候喝咖啡最有效?科学家发现,我们大脑的生物钟控制着我们思维效率的高低,精神的集中程度以及想象力的丰富程度。因此,了解我们大脑的生物钟,可以帮助我们提高工作效率。

  • 国家:新西兰
  • 语言:英文发音
  • 时长:4