古话说，早餐要吃的像国王，午餐要吃的像王子，晚餐要吃的像乞丐。然而现代社会的生活节奏不断改变着我们的饮食模式，很多人在晚餐时会摄入更多的热量，比如高热量的食物和大量的酒精。这种饮食模式是否会对我们的身体产生不好的影响？