幸福感来自于许多方面—从爱人温暖的拥抱到美味可口的食物，但幸福到底是什么？它与我们的基因组成相关，但如何对幸福进行衡量呢？在本期节目中，心理学家及咨询人员将进行一系列的实验，来揭示幸福的奥秘。并给出关于如何获得幸福感的小建议，本期节目还将以科学的角度解释为何运动，欢笑，音乐能使我们心情愉悦。在我们对于幸福有了更加深刻的了解后，能更多的感知幸福。